孕妇贫血对胎儿有什么影响？孕妇贫血吃什么好？-享孕网

　　在以前可能很多人身体都会有一些比较常见的问题，但现如今人民的生活得到很大改善，这种问题出现大量减少，例如贫血，不过依旧会有人因为减肥等各种原因出现贫血症状，一般情况贫血对人的造成重大伤害，但是需要及时的去调理，长时间的贫血对人的负面伤害可能会在某些特殊时段爆发出来。对于孕妇来说，身体的每个变化都需要注意，这不仅仅是为了孕妇自己考虑，也是为了肚子里的孩子，当孕妇出现贫血时，可能会和普通人不同，需要我们多加重视，避免造成严重后果。接下来就为大家介绍一下孕妇贫血方面的相关内容。

　　孕妇贫血对胎儿有什么影响

　　孕妇轻度贫血，对胎儿危害不大；严重的贫血对胎儿产生较大的影响。

　　孕妇轻度贫血对胎儿没有多大的影响。严重贫血时，孕妇血液的携氧能力降低，对子宫内胎儿的影响就会显现出来，可导致胎儿宫内缺氧窒息、影响生长发育，甚至引起早产或死产。孕妇贫血时胎儿常体重较轻，或铁贮备能力下降，在出生后也易出现缺铁性贫血。贫血还会影响胎儿的脑部发育，使孩子出生后的学习能力下降。

　　妊娠期贫血是一种较常见的疾病，包括缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、地中海型贫血及再生障碍性贫血等。缺铁性贫血最常见。妊娠期轻度的贫血，一般对胎儿没有太大的影响，但重度的妊娠期贫血，会导致母体血红蛋白携氧不足，胎儿供氧减少，造成胎儿宫内缺氧甚至胎儿窘迫、流产、胎死宫内等严重后果。规律产检的孕妇，一般能够及时观察贫血的程度，给予口服或静脉输注铁剂治疗。

　　妊娠期需铁量增加是孕妇缺铁的主要原因，加上孕妇摄入铁不足，容易耗尽体内储存铁造成贫血。孕妇贫血时，经胎盘供养和营养物质不足以满足胎儿生长所需，容易造成胎儿宫内生长受限、胎儿窘迫、早产或死胎等，同时对胎儿远期也存在一定影响。

　　因此孕期需需要注意合理饮食，多食用瘦肉、动物血液制品、蛋类、新鲜的蔬菜水果，此外还需要口服多糖铁复合物等药物进行补铁治疗，预防孕妇发生贫血，按时产前检查，监测各项指标变化。

　　孕妇贫血吃什么好

　　孕妇贫血吃含铁丰富的食物、铁剂、维生素B12等比较好。

　　孕妇贫血类型较多，较常见的有缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血等，虽然都是贫血，但需补充的元素不同。

　　如果是缺铁性贫血，主要是体内铁元素不足，可通过食用猪肝、瘦肉、菠菜等含铁元素高的食物，如贫血较重，常需配合药物，如蛋白琥珀酸铁等铁剂补充。

　　孕期整个的血液会稀释大约50%，因此贫血是常见的一个孕期症状之一，大部分患者可以通过食补来进行改善，平时可以多吃一些动物性的食物，比如瘦肉，动物的肝脏或者是动物的血制品，因为其本身属于这个血红素铁，所以说他们更可以直接的被人体消化吸收，那么可以长期地进行坚持，每天使用一到两次一个月左右，血红蛋白会有明显的一个上升的情况。

　　那么，由于猪肝当中的这个重金属含量比较高，所以说可以多吃一些鸡肝或者是鸭肝，也能够补充铁剂的。平时，也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这里面含有大量丰富的维生素c，它能够促进铁剂的吸收，同时这个如果说进行食补没有办法改善的话，可以联合服用铁制剂片和维生素c来进行治疗。

　　孕妇贫血一般建议补充一些富含铁元素、叶酸的食物，如动物肝脏、瘦肉、蔬菜等。如果通过饮食无法缓解贫血症状，则应及时就诊，查明贫血原因，或是在医生建议下服用一定剂量的叶酸以及铁剂。女性在孕期容易出现贫血、缺钙等症状，这是由于体内胎儿发育所致，所以建议女性在孕期注意补充足够营养。在饮食上最好做到饮食多样化，营养均衡。此外还建议多食用一些富含蛋白质或钙质的食物，如牛奶、鱼肉等，特别是在孕中期，为孕妇补钙的较好时机。此外还应注意在孕期做好定期产检。

　　如果是巨幼细胞性贫血，主要是缺乏叶酸或维生素B12引起，可通过食用含叶酸丰富的食物，如菠菜、南瓜等，也可通过服用叶酸片、维生素B12片补充。

　　患者如出现贫血，需行血常规、铁元素、叶酸等检查，明确出血原因后，遵医嘱治疗。