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孩子是家庭的瑰宝，也是家庭的未来，对于孩子的方方面面大家都非常重视，其中健康问题就是重中之重，在孩子的成长之旅中，还在妈妈肚子里时是非常特殊的，尤其是孕早期，胎儿状态还不稳定，虽然都可能出现流产等问题，就需要进行专业的保胎，才能让胎儿更加健康的发育。接下来就来介绍一下保胎方面的相关内容。
保胎成功的征兆有哪些
保胎成功的征兆包括临床症状的消失以及正常的相关辅助检查结果。
1、临床症状的消失：具有流产征兆的孕妇会出现下腹痛及阴道流血的症状，在给予保胎治疗后，如果治疗有效果，那么临床症状会逐渐消失。
2、辅助检查：胎治疗后，会使孕酮指标有所提升。此外，部分女性在先兆流产时，妇科彩超会提示胎囊周围存在积液，如果保胎治疗成功，那么胎囊周围积液会相应减少消失。
3、女性患者腹痛的感觉会逐渐消失，因为腹部疼痛是流产的一个先兆症状，出现这种情况时疼痛的程度很明显，如果经过治疗后疼痛感觉逐渐消失就说明保胎成功。
4、患者的阴道流血症状也会逐渐消失，这种情况和腹痛的症状一样，都属于流产的先兆之一，如果发现患者有阴道流血的情况一定要及时去医院进行治疗，经过检查之后再针对病因进行治疗，如果治疗之后流血的症状逐渐消失就说明保胎成功。
5、患者的宫颈管没有出现明显变短或者变长，子宫口从开放状态变成闭合，这些都是保胎成功的表现。
保胎成功一般腹痛，阴道流血等先兆流产等症状会消失。如果出现先兆流产的症状，这时候一般都会出现阴道少量的出血，会引起腰酸腹痛的症状，这时候及时的进行一定的保胎的工作，只要不再出血了一般就说明保胎成功了，当然还要到医院进行良好的检查，看孕酮和hCG是否恢复正常。
保胎吃什么食物好
保胎期间孕妈妈可以选择鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋豆食品和小米粥等，可以满足机体足够的蛋白质和营养物质的摄入。
在保胎期间要做到营养均衡，饮食尽量多样化，多吃新鲜的蔬菜、水果,比如葡萄，具有保胎的作用且能产生大量的矿物质、维生素和果糖，有利于宝宝的生长发育。
也可以选择苹果，苹果中含有丰富的矿物质，叶酸、铁、锌等，有利于宝宝神经系统的发育，并且能够提高孕妈妈的免疫力。孕妈妈在保胎过程中，可能会卧床时间比较长，胃肠蠕动会相对减弱，容易引起便秘，可以选择吃香蕉、猕猴桃通便润肠，防止便秘的发生。
供给充足的蛋白质，应注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、豆类等。
摄入充足的维生素，需要全面补充维生素，其中维生素C有利于铁元素的吸收，可有效预防孕妇缺铁性贫血。在饮食上，应多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。富含维生素的食物：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝、猪肝和牛奶等。
补充充足的矿物质，孕妇在怀孕3个月以后,胎儿的迅速生长和母体内的变化,对矿物质的需求也迅速增加。因此，孕妇也需要注意矿物质的补充。
在保胎期间可以多吃一些蔬菜例如：白菜、卷心菜、芹菜、油麦菜、包菜等，这些蔬菜中含有丰富的维生素C。
还可以多吃一些瓜子、核桃、松子等一些坚果类的食品，因为坚果类的食品中含有亚油酸及矿物质，这些物质可以补充营养，并且也具有一定的保胎作用。
水果可以适当的吃一些苹果、香蕉等，这些水果具有润肠道的功效。在保胎期间尽量吃一些清淡易消化的食物。同时还要适当的吃一些保胎药物。
保胎期间不要吃太过于油腻、生冷的食物，这样导致难以消化对于活血性质的食物也要少吃例如：韭菜、荔枝、桂圆等。
保胎期间怎么躺比较好
保胎期间建议采取左侧卧位的姿势，有利于胎儿的发育。
采取左侧卧位的姿势可以增强心脏血流量，改善孕妇脑组织血液供给，而且左侧卧位还可以缓解下肢水肿。
如果长时间左侧卧位感觉不舒适，可以偶尔转换成平躺姿热，一般对胎儿和孕妇不会有太大影响，但是不建议长时间采取平躺姿势，否则可能会导致胎儿缺氧。
孕妇在怀孕期间需要定期去医院进行孕检，观察胎儿生长发育情况，如果出现异常，可以及时进行处理，比如吸氧治疗。
孕妇左侧卧位，胎盘血流更丰富一些，对胎儿的供血供氧更好，有利于胎儿的生长发育。所以保胎期间优先选择左侧卧位。然而也要根据孕妇的具体情况做出改变。假如左侧卧位觉得不舒适，平躺和右侧卧位也是可以的，并没有禁忌，但是俯卧位是禁止的，因为这样会压迫到子宫，引起宫缩。若是孕晚期出现胎膜早破、先兆早产的情况，则建议仰卧位，抬高臀部，这样羊水不会快速的流干，也能减少胎儿发生缺氧的几率。
分时期。早期妊娠，先兆流产状态甚至在13周，14周时都是侧卧卧位，左侧卧位、右侧卧位也行，可以是平躺状态。如果没有特别严重，用药之后，没有宫缩，没有肚子疼，可以下地上厕所生活自理。另外的一种是接近到妊娠的六、七个月，有一些疾病造成的宫缩需要静卧，这个静卧姿势可以是侧卧位，左侧卧位或者右侧卧位都好，让自己的心脏回流状态较好，不出现缺氧的憋气、胸闷状态。有的时候到30周时，胎膜早破需要保胎时，大夫会根据需要底下抬高臀部（的）平卧位。
怀孕期间的女性进行保胎期间，需要进行卧床休息，但对于睡姿没有严格的要求，相对仰卧有利于子宫放松，避免对子宫形成压迫或者拉伸，有利于保胎。
但并不是在保胎期间必须完全采取仰卧姿势，因为如果长时间采取一种姿势，身体肯定会加重疲劳感，所以对于保胎期间的女性，在睡姿的选择上，多采取仰卧的姿势，当身体出现劳累的情况下，可以适当进行睡姿调整。
保胎期间需要按时使用药物，比如因为体内孕酮偏低引起的先兆流产，需要通过使用黄体酮或者其他保胎药物进行保胎，卧床休息仅可以起到辅助保胎的作用。
