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很多人以为传统的就是落后的，因此反对传统的做法，但是这也太过绝对，更应该实事求是，根据具体情况来进行判断，可能有些传统做法确实缺乏科学依据，需要进行改变，但有一些却是通过漫长时间总结出来的经验，可以通过科学的方法来进行解读和完善。坐月子就是非常传统的习惯，帮助刚刚生产的妈妈恢复身体，其中可能存在一些不好的做法，需要进行调整和完善，但总体的概念是好的。对于坐月子的一些常见问题，小编想为大家介绍一下。
坐月子能洗澡吗？
做月子期间也可以洗澡、洗头，但要注意要用热水，不能接触凉水，不能接触凉风，洗澡要洗淋浴，不能洗盆浴，盆浴容易增加逆行感染的风险。洗澡之后要擦拭干净，以免着凉、感冒。当然产后恶露较多时最好不要洗澡，等恶露减少或者停止之后再洗澡。按照既往老传统，做月子期间不能洗澡、不能洗头、不能出门，既往传统是根据既往生活条件不好的经验得来的。既往生活条件不好如果过早洗澡、洗头、出门容易着凉、感冒。但是目前生活条件大大改善，一般随时都有热水，很少会着凉、感冒，所以不必完全拘于既往的传统。
坐月子期间是可以洗澡的。很多传统老人认为坐月子期间不能洗头或者洗澡容易着凉落下月子病，那是在当时生活条件不好的情况下，屋子容易透风还没有暖气，洗澡后会受寒。
但是现在如果在坐月子期间不洗澡，身上的汗液加上哺乳流出来的乳汁，很容易滋生细菌，导致乳腺和阴道感染，也会把细菌传染给新生儿，影响其健康成长。
不过需要注意的是，坐月子期间毕竟身体比较虚弱，所以不可以太早洗澡。如果产后身体没有不适，顺产最好在产后一周，剖腹产最好在产后半月再洗澡，以免影响伤口恢复。
产妇在洗澡时需注意水温及室温，不宜过热或过凉，做好自身保暖，以免受凉影响产后恢复。同时，产妇的机体免疫较为低下，在坐月子期间还需控制好洗澡时间，长时间洗澡需消耗大量体力，也可能会影响到产后恢复。
同时，产妇在坐月子期间还需合理规划饮食，保证营养摄入充足，避免食用辛辣刺激的食物。而患者还需注意穿戴宽松的衣物，避免大量出汗，尽量保持皮肤干燥。且产妇还需避免长期卧床或久坐，可以根据自身情况适当下床走动，但不宜过度劳累。
坐月子要注意什么？
坐月子要注意保暖、护理伤口、保持清洁、补充营养、注意休息等。
1、注意保暖：在月子期间女性要注意保暖，尽量避免身体吹风着凉，洗澡、洗头时水温要适中，以免受凉后引起感冒等不适。
2、护理伤口：剖腹产方式分娩的产妇要做好腹部伤口的护理，顺产有会阴侧切要做好会阴部的伤口护理，尽量避免伤口感染。
3、保持清洁：在月子期间也要注意身体的清洁卫生，刚开始的恶露出血量比较多，要勤更换干净的卫生巾，早晚可以刷牙，尽量避免口腔疾病的发生。
4、补充营养：月子期间要注意营养的补充，吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、菠菜、苹果等，有利于产后身体的修复。
5、注意休息：月子期间避免过度的劳累，平时以休息为主，保证充足的睡眠。
6、通风换气：避免空调或风扇直吹，以免着凉。另外，要勤清洗空调；
7、调整心态：生产后由于体内雌、孕激素水平急剧下降，或者生产后疲惫及心理压力等因素，产妇在产后容易发生产后抑郁，产妇要积极调整心态，缓解压力，同时家属也要给予产妇鼓励与呵护。
8、产后检查：在产后42天，产妇要带孩子一起到医院进行全面的检查，及时处理产后的异常情况。
9、关于性生活：孕妇生产后的42天之内应禁止性生活，产后检查提示恢复良好后，再恢复正常性生活。
月子期间出现不适症状时，建议及时就医，完善相关检查，在专科医生的指导下积极处理。
坐月子期间发烧怎么办？
坐月子期间如果发现发烧的症状，体温小于38.5℃，可以用物理降温，同时配合多喝水，可以用温水不断地擦拭额头或腋窝等部位，达到降温的作用。如果体温超过38.5℃，可以用退热贴辅助退热。如果退热贴效果不好，体温超过39℃甚至40℃，这种情况需要到医院就诊，需要抽血化验血常规。另外要做宫颈分泌物培养，排除炎症的可能。如果血象很高，要在医生指导下用抗生素治疗，同时用退热药物辅助治疗。如果除了发烧还有乳腺胀痛，甚至有硬结节，可能是乳腺炎导致的，要到乳腺科就诊，在乳腺科医生指导下用抗生素治疗，如果乳腺中有化脓的情况，可能要进行切开引流。
在坐月子的时候出现了发烧的症状，需要找到引起的原因才能够对症进行治疗。因为女性在坐月子期间身体是比较虚弱的，所以身体的免疫力以及抵抗力都比较低下，很容易受到凉风的影响，出现了感冒发烧的情况。
发烧的温度比较低的时候，不需要采取退烧的药物，可以使用退热贴等物理退烧的方式。当温度比较高的时候，可以在医生的指导下，口服退烧的药物来进行治疗。
产妇的免疫力较低，在月子期间如果睡眠欠佳或者是太过劳累，都有可能发烧，可以通过多休息，多饮水，多吃有营养的食物，帮助孕妇提升身体素质，达到退烧目的。
孕妇在月子期间发烧时，应尽量采用物理方法和日常调护的方式退烧，如果体温超过38.5℃，应及时就医，可以在医生的指导下服药治疗，但不能擅自服用退烧药。
