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胆大心细是一个人能成功的重要品质，会让你不失去成功的机会，不忽略导致失败的细节，是走向胜利的重要基础，也是人生的下限保障。有时候，就是因为不敢而错过机会，因为粗心而前功尽弃，高龄孕妇选择在这个年龄段进行生育，一定要胆大心细，对于怀孕中的一些细节问题要多加注意，及时的发现问题，提前做好准备，才能顺利的把孩子生下来。接下来想为大家介绍一下高龄产妇的一些注意事项，希望能为大家提供一些参考。
高龄产妇怎样备孕
高龄产妇的备孕方式为：饮食健康、适当运动、补充叶酸以及孕前检查等等。
1、饮食健康。备孕期间尽量不要吃辛辣油炸的食物，建议多吃新鲜的蔬菜水果。
2、适当运动。高龄产妇身体素质比较差，所以运动非常重要，可以选择自己喜欢的运动，比如快走、游泳等等。
3、高龄产妇在孕前检查很重要。怀孕前夫妇双方需要到医院进行一次全面的孕前检查，首先要排除一些遗传性疾病。
4、备孕前需要口服叶酸。随着备孕妈妈的年纪越大，胎儿神经管畸形的发生率越高。口服叶酸可以预防胎儿的神经管系统发育不良的发生。
5、怀孕后要注意定期进行围生期保健的一些检查。怀孕中期及时进行产前筛查和产前诊断，要及早及时的发现母体可能的并发症或胎儿的发育异常。
6、要注意作息时间，保证充足睡眠；适当加强锻炼，保证良好的身体素质；不能节食、挑食，做到营养均衡，摄入足够的蛋白质。
7、想要尽快怀孕可以求助医院生殖科医生，监测卵泡发育，在医生指导下能更好地备孕。
8、监测排卵。高龄产妇怀孕相对困难，可以通过腹部B超检测排卵，以确定排卵时间，在排卵期适当增加同房频率，以提高怀孕的几率。
高龄产妇备孕是需要多加小心的，如果有怀孕的想法，那么就不要再拖了，可以去医院对身体详细的检查一下，查看有没有什么问题，然后再备孕，丈夫也是需要一起做孕前检查的，在备孕期间要多休息，放松心情，也要戒烟戒酒，怀孕以后也需要按时做检查，判断胎儿是否健康发育。
高龄女性备孕需要做的检查项目比起一般的正常孕妇来说要多很多，例如巴氏涂片、生殖内分泌检查+排卵后孕酮检查、卵巢储备功能、输卵管造影、乳房扫描或者是心电图、抗精子抗体、通液、抗磷脂抗体、抗子宫内膜抗体，以上这些都是非常必要的检查项目，必须要积极的进行检测。另外35岁以上的女性可能会有很多的生殖系统疾病发生，所以在备孕的时候一定要保证这些疾病的治愈才可以怀孕生育一个健康的宝宝。
高龄孕妇孕期注意什么
高龄孕妇孕期要注意加强饮食管理，做好定期产检，保持情绪稳定等。
1、加强饮食管理：高龄孕妇一定要注意均衡膳食营养，尤其是富含蛋白质、维生素的食物，要注意着重补充。既可以促进胎儿发育，对于供应母体所需也有很大的好处。
2、做好定期产检：由于孕妇年龄偏大，孕期的风险也更大一些。因此，一定要积极配合医生做好产检工作。另外，高龄孕妇容易合并妊娠期高血压和妊娠期糖尿病。所以，还要加强对自身血压和血糖的监测，以便于出现异常及时处置。
3、保持情绪稳定：高龄产妇往往会有一些紧张、焦虑的心情。一定要积极的纠正这些不良的情绪，保持乐观的心态，才能更好的完成妊娠。
4、高龄产妇需保持充足睡眠：充足睡眠可帮助提高免疫力，对自身和胎儿健康都可起到促进作用。建议孕妇要保证有8个小时的夜间睡眠，且要坚持午睡。
5、高龄产妇需远离不良环境：高龄产妇需要注意避免处于过于拥挤、糟杂的环境当中，尤其是雾霾天气时，应尽可能避免外出。另外，虽然目前手机、电脑以及微波炉等已经离不开日常生活，但具有辐射性，故孕妇应少接触。
高龄孕妇本身就是高危因素，在产科就是高危妊娠。主要是人大于等于35岁之后，本身可能就会出现一些血糖、血压、血脂高，比较容易出现基础的疾病。高龄孕妇超过35岁之后，妊娠生出的小孩，相对的发生自然流产、畸形率都会比普通孕妇要高。再有高龄孕妇生产过程中，如果是初产妇的话，可能会容易有因为韧带或者宫颈弹性差，发生难产的风险相对会高一些。所以说高龄孕妇的风险比普通的孕妇是相对增高的，需要引起注意的。
高龄孕妇在妊娠之前需要做全面的查体，排除高血压、高血糖，要进行控制和纠正之后才能去怀孕。在怀孕之后，要及时到医院就诊建档，因为发生妊娠糖尿病、妊娠高血压、产后出血，这些风险相对要高。这个时候一定要定时产检，要按医嘱进行相应的检查和处理。在生产的时候，高龄孕妇如果没有特殊的产科情况，一般不是建议一定要剖宫产，完全可以试产。但是如果出现一些特殊情况，或者是高龄孕妇分娩过程中，需要做剖宫产，可能会放宽一些剖宫产的指征。
高龄产妇不管是在怀孕期间还是生产时都容易出现危险，所以需要注意相关的注意事项，尤其是要坚持在孕期时按时去做胎心监测等各种检查。同时需加强饮食调理，增加对叶酸和蛋白质的补充，还要关注饮食禁忌。另外，还要保持充足睡眠，并远离不良环境。
高龄产妇的危险
高龄产妇一般指预产期时年龄在三十五岁以上的产妇。高龄女性在怀孕和生产的过程当中，风险比较大，具体体现在以下几个方面：
1、随着年龄的增加，女性的受孕能力会明显下降；
2、高龄女性患子宫肌瘤、心脏病或者高血压等疾病的几率增加，怀孕后也非常容易引起妊娠合并症或并发症（例如妊娠期糖尿病、子痫前期等），这些对孕妇以及胎儿的影响都非常大；
3、怀孕后胎儿出现染色体异常、发育畸形的几率增加；
4、孕妇到了孕晚期之后，容易出现早产、难产等情况，而且剖宫产的几率也会明显上升。
5、在分娩时，由于产妇的年龄比较大，精力以及体力并不充沛，就容易出现难产。
6、在分娩的过程中，高龄产妇容易出现产后出血、凝血功能障碍、羊水栓塞等并发症。
另外，由于高龄产妇发生妊娠并发症的风险增加，所以孕妇应定期检查来排除或及早发现这些并发症。孕妇应于孕早期在B超引导下进行绒毛活检，排查胎儿有无染色体疾病的可能性。
对于高龄产妇来说，母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是，胎儿期诊断的技术正在提高，现在医生已经可以在怀孕前8个月及时发现许多引起先天性缺陷的遗传异常，有些情况可以在出生前或分娩后进行及时治疗。
